Neues aus der Forschung

Die Universität Leipzig stellte in einer Studie fest, dass gezieltes Ausdauertraining bei Herzinsuffizienz in allen Altersstufen hilfreich ist.  Es erhöht die Leistungsfähigkeit der Patienten. Das Alter hat keinen Einfluss auf die Einschränkung der Kapazität. Bei allen Altersgruppen ist die Sauerstoffaufnahme gleichermaßen reduziert und die Belastbarkeit minimiert. Bei älteren wie jüngeren Patienten führte das systematische Training zu einer etwa um ein Viertel verbesserten Sauerstoffaufnahme. Die Untersuchung offenbart, dass die verbesserte Fitness die Entzündungsfaktoren senkt, die für den Verlust an Muskelmasse mitverantwortlich sind. Darüber hinaus wird die Kraftausdauer altersunabhängig um 44 bis 47 Prozent gesteigert. Durch das Aktivieren der Muskulatur verringert sich der Schwund des Herzmuskels.

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